RTP Podcast #6 – Pilar Hueso

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capítulo de nuestra serie de Podcast, espacio en el que tratamos de acercaros el conocimiento y experiencia de investigadores y preparadores y readaptadores físicos que trabajan en el campo del rendimiento deportivo. En esta entrega podréis escuchar a Pilar Hueso readaptadora física del primer equipo de fútbol femenino del […]

RTP Podcast #5 – Esther Morencos

Bienvenidas y bienvenidos a una nueva entrega de nuestra colección de podcast en los que charlamos con diferentes profesionales del mundo del rendimiento deportivo. En este capítulo hemos tenido la posibilidad de conversar durante más de una hora con Esther Morencos. Esther Morencos es Doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, preparadora […]

RTP Podcast #4 – Gerard Carmona

Bienvenidas y bienvenidos al cuarto episodio de nuestra serie de podcast en los que charlamos con diferentes profesionales del mundo del rendimiento deportivo. En este capítulo hemos tenido la posibilidad de conversar durante una mañana en las instalaciones del FC Barcelona con Gerard Carmona. Gerard Carmona es Doctor en Ciencias de la Actividad Física y […]

RTP Podcast #3 – Xavi Reche

Bienvenidas y bienvenidos al tercer capítulo de nuestra serie de podcast en los que charlamos con diferentes profesionales del mundo del rendimiento deportivo. En esta ocasión no os hemos hecho esperar mucho, solo cuatro semanas. Esta será la periodicidad con la que colgaremos en nuestra web, y diferentes plataformas, nuevos episodios. En este capítulo tendremos […]

RTP Podcast #2 – Roger Font

Somos conscientes que hemos tardado algunos meses en poder ofreceros el segundo episodio de nuestra serie de Podcast, pero por fin esta aquí. En este capítulo hemos podido charlar largo y tendido con Roger Font, preparador del primer equipo de balonmano del FC Barcelona sobre temas muy diversos, pero siempre con la idea con la […]

Actualización Excel para el control de la carga de trabajo

En esta publicación os compartimos la actualización del archivo de Excel que subimos hace unos meses para el control de la carga de trabajo de vuestros deportistas. Como principales novedades que incluye este archivo básico para el trabajo con datos de carga se incluye: el registro de variables de frecuencia cardíaca y el análisis diario […]

RTP Podcast #1 – Carlos Balsalobre

Entrevista al Dr. Carlos Balsalobre. En esta corta entrevista hablamos con Carlos principalmente de la validez y fiabilidad de sus apps en la medición de diferentes aspectos del rendimiento deportivo, consejos de uso y el desarrollo de la tecnología en el ámbito de las Ciencias del Deporte.

Excel básico para el control de la carga de trabajo

En esta ocasión la publicación que os traemos cambia un poco la línea de las entradas anteriores, ya que queremos que Road to Performance también ayude en facilitar la labor diaria de muchos compañeros y compañeras que trabajan como Preparadores Físicos y/o Readaptadores con diferentes herramientas para la gestión del trabajo del día a día. […]

La carga de trabajo en deportes de equipo: contextualización y métodos

Introducción En los últimos años, los staffs técnicos se han visto obligados a evolucionar, acercándose a la evidencia científica e incorporar especialistas en diferentes aspectos del entrenamiento deportivo. El objetivo, aplicar mejores y más eficientes metodologías, especialmente las referentes al control y la optimización de las cargas de trabajo soportadas por los deportistas, pasando esto […]

Os damos la bienvenida

¡Bienvenid@s a nuestra web Road to Performance!
Después de un tiempo trabajando en esta idea estamos encantados de presentaros nuestro proyecto web Road to Performance.  Este es un proyecto que nace de la inquietud de dos apasionados por el baloncesto y la Preparación Física de sus atletas y el conocimiento y divulgación científica, nosotros somos Javier Espasa y Jorge Abruñedo (más info […]